Основные понятия и методы Клинической Реабилитаци

3. Мышечный дисбаланс (скачать версию для печати)

Мышечный дисбаланс – это состояние, при котором мышцы, которые должны находиться в равновесии по силе и по соотношению длин, оказываются по этим параметрам различны. Например, разгибатели ненормально сильнее сгибателей или наоборот. И это далеко не всегда следствие травм или непродуманных занятий спортом. Мышечный дисбаланс могут вызвать тысячи причин, он может появиться даже в процессе внутриутробного развития.
Именно мышечный дисбаланс и вызываемые им асимметрии (заметные или незаметные внешне) является исходной причиной огромного множества жалоб и симптомов. Внешние факторы на все мышечные структуры действуют одинаково, но ответ тканей на это воздействие различен.
Что бы ни случилось – инфекция, стресс, интоксикация – сильная мышечная группа, имеющая лучшее кровообращение, более высокий уровень обменом пострадает значительно меньше, чем слабая и асимметрия увеличится!
С болезнью необходимо бороться, но большая часть фармацевтических препаратов: антибиотики, жаропонижающее, противовоспалительные – в той или иной степени токсичны, но в сильной мышце с лучшим кровотоком и более интенсивным метаболизмом от их действия пострадает меньше, чем слабая.
Многие лекарственные препараты действуют и на сильные, и на слабые мышечные группы, и на гладкую и на поперечнополосатую мускулатуру. Но для лечебного эффекта необходимо расслабить только мышцы, находящиеся в длительном напряжении, или снять спазм гладких мышц кровеносных сосудов, или желчных протоков. При этом совершенно ненужно и вредно общее расслабление мускулатуры тела, бронхов, кишок или матки. Но реально получается, что мы вынуждены из-за малой избирательности медикаментозных воздействия жертвовать здоровыми тканями ради больных.
Теперь при выздоровлении от болезни сильная мышечная ткань восстановится раньше, полноценнее, а слабая – опять с запозданием и не в полном объеме, то есть возникает положительная обратная связь, усиливающая дисбаланс не только на структурном, но и на биохимическом уровне.
Мы «простыли» и «немного полечились» — дисбаланс немного увеличился. А происходит это с детства, по несколько раз в год...
Слабая мышечная группа слабее не только слабее кровоснабжается, она слабее иннервируется, слабее представлена в центральной нервной системе. Асимметрия как бы делит тело в целом на слабую часть и псевдосильную. Сильная «говорит»: «Давай, давай больше, дольше, мощнее», а слабая: «Мне страшно, я не выдержу, подведу в самый неподходящий момент».
Аутотренинг, занятия с психологом, успокаивающие отвары — это способ заставить сильную часть «говорить тише». Допинг – это химический способ заставить молчать слабые части тела, способ, выключающий на метаболическом уровне системы самосохранения. И только восстановление мышечного баланса – это путь к реальной оценке возможностей своего организма и их реализации, путь к гармонии и достижению своих жизненных целей без потери здоровья.